Digital Detox Solutions, Lausanne


  • “La technologie doit nous libérer, pas nous submerger ”
    Daniel Siebergsenior marketing manager at Google

 Les Digital Detox Solutions pour…

Particuliers

Entreprise

Famille

Seniors

Etudiants

 Services

Sensibilisation aux
bonnes pratiques

Prévention des risques

Conseil

Coaching

Thérapies brèves

Stages
Digital detox

 Ateliers

Atelier Parents

Comment repérer les addictions de vos enfants et prévenir les pièges liées à l’internet?

Durant l’atelier, nous verrons les différentes formes d’addictions numériques ainsi que leur degré de dangerosité. Nous ferrons aussi des exercices pratiques facilement intégrables dans la vie quotidienne afin de se familiariser aux solutions pratiques.

Les parents obtiendrons de outils qui leurs permettront de responsabiliser leurs enfants et d’être sereins.

L’atelier est organisé tous les mardis de 12:15-13:45 à Lausanne ou à Genève. Pour s’y inscrire, veuillez nous envoyer une demande au info@digitaldetoxsolutions.ch

Ateliers Entreprises

Comment optimiser la productivité et l’efficacité des communications numériques dans votre organisation?

Organisé à l’heure du déjeuner dans vos locaux, nous ferons de la sensibilisation aux bonnes pratiques et de la prévention des risques liées à la surcharge informationnelle et à la sécurité des données.

Suite au séminaire, les participants sauront prévenir les risques de burnout numérique et les erreurs de net-étiquette.

Pour mettre en place une formation personnalisée en fonction de vos besoins, merci de nous contacter au info@digitaldetoxsolutions.ch

Coaching Services Numériques

Comment mieux vivre les technologies et ne pas se laisser submerger dans sa vie professionnelle et personnelle?

Durant les séances de coaching, nous établirons une stratégie personnalisée pour vous rendre le contrôle de vos usages numériques qui ne correspondent plus a vos besoins. Par le biais d’exercices pratiques, nous vous sensibiliserons aux risques et vous désensibiliserons aux mauvaises habitudes.

Les séances sont individuelles et adaptées à vos demandes et besoins. Pour établir un diagnostique écrivez-nous au info@digitaldetoxsolutions.ch

 

% des jeunes suisses ont une addiction au smartphone

% du temps de travail des cadres passé au traitement de l’information.

% des jeunes suisses ont été victimes d'une cyber-intimidation

% des parents ont des conflits avec leurs enfants concernant l'internet.

 Trop de…

Smartphone

Jeux vidéos

Réseaux sociaux

Jeux d’argent

Porno

 Risques

Emails stress

Technophobies

Cyber bullying

Burnout

Déconnexion réalité

Déficit d’attention

 Problèmes

Baisse de productivité

Vie privée

Cyber crimes

Décrochage scolaire

Ondes

Sommeil

Digital Detox Solutions vous apporte:

Plus d'efficacité

Plus d'efficacité

Moins de Stress

Moins de Stress

Plus d’énergie

Plus d’énergie

Plus de présence

Plus de présence

Plus de concentration

Plus de concentration

Plus de sommeil

Plus de sommeil